素肌美人になれる正しいスキンケア事典 [ 吉木伸子 ]のレビューは！？

30代 女性さん
今まで、様々な媒体からいろんな情報を見聞きしてきたけれども「あれがいい」は本当にいっぱいあるし「これは駄目」も俗説だったり企業の戦略だったり。 しかしこの本は化粧品会社とは一切関わりがなく、それだけで信用ができます。 内容は、皮膚科医や元化粧品開発者から見た本当の肌のこと、が書かれています。 肌に必要なビタミンを摂取するためのレシピが栄養士によって書かれています。 全編カラーでイラストも多く、編集もうまいのでとても読みやすいです。 “事典”なので、女性が化粧品やスキンケアについて知りたい事ほぼすべてが網羅されていると思います。 雑誌などでもこういった特集はありますが、化粧品会社が絡んでいたりして、公平に読むのは難しいです。この本は、この化粧品を使うならこういう時などと、読者が求めている事に答えてくれていると感じました。 いろんな情報に踊らされて迷子になっている女性は、この本を読んで、原点を振り返ってみるといいと思います。 親切でわかりやすい本です。 私にはとてもためになりました。

年齢不詳さん
今までのスキンケアの見直しができました。 化粧品の成分を見て購入するようになり、より自分に合った化粧品が見つかりそうです。

年齢不詳さん
わかりやすく、項目別（悩み別）になっていて読みたいところをすぐに見つかります。レシピも載っていて勉強になります。

年齢不詳さん
従来のスキンケアの正否をはっきりと教えてくれる内容です。 医療的な立場からの意見なので、わかりやすいです。 いろいろなことについて記載されているので、内容が薄いと感じる箇所もあります。

40代 女性さん
最初、中身がかなり折れた本が届いたのでショックを受けたのですが、何とか無事に交換することができました。ありがとうございました。 本の内容ですが、２cm近い厚さなので、いろいろなことが書いてあります。パラパラと見ただけですが、料理レシピも少し載っています。これからゆっくり読みたいと思います。

20代 女性さん
とても参考になります。 知識は最大の美容液の見出しが良かったです。

30代 女性さん
スキンケアについて勘違いしていることが多く、びっくりしました。勉強になります。

30代 女性さん
自分でいいと思っていた手入れがNGだったりして、本当にためになる一冊でした。ある意味、美容バイブルとなりそうです。テーマ別に具体的に載っているのと、食生活についても触れられていて、非常に参考になりました！

年齢不詳さん
とてもわかりやすく書かれており、勉強になりました！ ただ、本が厚い割に内容は濃くありません。 初心者用って感じでしょうか。

30代 女性さん
普段なんとなくいいと思ってやっていたスキンケアがＮＧだったり意味がなかったり。 専門家の方の情報だけあって説得力があります。その場のケアもそうですが長期で肌の老化に対して正しいケアができればいいと思ってます。（書かれていることが本当によいのか検討することもひつようですが） 化粧品などの根拠のない広告に踊らされてはだめですね。

30代 女性さん
顔の湿疹を発症して4年。皮膚科に通い、あれこれ試してもダメでした。 本屋でパラパラ〜っと立ち読みして自宅でもゆっくり読みたくなり購入。 私のスキンケアは間違いだらけでした。 「保湿」の為、化粧水はとにかくバシャバシャつけ→乳液でフタをし→クリームをたっぷり。 職場で乾燥するので、顔にスプレーでシュッシュと何度もして ファンデーションは迷わずリキッド等々…。 全て止め、化粧水も「セラミド配合」に変えました。 それから約3ヶ月経ちました。あんなに酷かった皮膚炎が、消えつつあります。 完治までもう少し！ 化粧品以外にもレシピだったり、健康面もことも書かれており本当に参考になりました。

20代 女性さん
スキンケアの基礎をしっかりとしようと思い、購入しました。 似たような本は多々ありますが、今まで見た中でもとても参考になった一冊です。

40代 女性さん
今までよかれと思ってやっていたスキンケアが間違いだったかも！と思う事がたくさん書いてありました。中には自分がやっていて効果があったことを否定するようなことも書いてあったけど、知識として理解していたら今後のスキンケア選びに役立ちそうです。

30代 女性さん
シートパックを保湿のためにしていたのですが この本をみてあんまり保湿に効果がないことにびっくり。 みんなが常識としている事が覆されるような本です。 勉強になります。 肌が荒れたり化粧品で悩んだりしている人にはおすすめです。 私もその一人ですがこの本よんでスキンケアみなおしたら 肌が良くなってきてます。

年齢不詳さん
内容は美容の事ですが、関連で食事、睡眠など根本的に取り組むことが書かれていて大変参考になり役に立つ本です。